سەرەکی / گشتی / رووداو زيادکردن بۆ گوگڵ لە خانەقین دەست بەسەر 85 کیلۆگرام کەپتاگۆندا گیرا رووداو 1 خولەک هەفتەیەک لەمەوبەر هاوبەشکردن لە خانەقین دەست بەسەر 85 کیلۆگرام کەپتاگۆندا گیرا A لە خانەقین دەست بەسەر 85 کیلۆگرام کەپتاگۆندا گیرا بۆ خوێندنەوەی تەواوی هەواڵەکە بڕۆ بۆ سەرچاوە: رووداو